La Cochina Gripe... o la influenza porcina

Das Kompater, conciente de la situación actual, decidió hacer una pequeña contribución…

Sin ánimos de ponerse loco con predicciones catastrofistas de Pandemia, Das Kompater les sugiere tomar sus previsiones y almacenar la siguiente cantidad de alimentos (POR PERSONA), especialmente para aquellos que vivan en la Ciudad de México (Eviten aglomeraciones y compras de pánico).

Productos Básicos (Por persona)
– 1–2 kg de azúcar
– 1–2 l/kg de aceite o margarina
– 1–2 kg de arroz y/o pasta
– 1–2 kg de harina
– 6 litros de agua mineral
– 6 litros de agua potable.

Productos adicionales (en cantidades que se ajusten a su familia)
– Verduras, fruta, pescado o carne enlatados
– Verduras deshidratadas, almidones nutritivos deshidratados (por ejemplo, polenta, mijo deshidratado)
– Cereales, galletas y pan seco, chocolate
– Patés, mermeladas, miel, jarabe
– Sopas enlatas o listas para preparar, caldo en cubos o en lata
– Sal, pimienta, hierbas aromáticas deshidratadas
– Levadura deshidratada
– Refrescos, agua, té y café
– Leche en polvo, leche ultrapasteurizada, leche en lata
– Alimento para animales domésticos (si corresponde).

Adicionalmente no olvide:

Tener completas las recetas médicas pertinentes.

Objetos de aseo personal

– Jabón (líquido y en barras)
– Gel de baño/ducha
– Cepillo y pasta de dientes

Medicamentos:

Para adultos y niños mayores de 14 años (aprox 4 personas):

– Ibuprofeno 400 mg comprimidos o cápsulas: 30 u.
– Acido acetilsalicilico 500 mg, sobres: 50 u.
– Paracetamol 500 mg: 1 caja por persona
– Pastillas para la garganta: 1 caja por persona
– Spray nasal: 1 frasco por persona
– Enjuague bucal (que contenga clorhexidina): 1–2 frascos
– Desinfectante para manos: 250 ml a base de alcohol
– Pomada antibiótica (que contenga yodo):1 u.
– Apósitos protectores (tiritas), gasas, desinfectante cutáneo y 1–2 vendas elásticas

Para niños menores de 14 años

– Ibuprofeno jarabe o paracetamol jarabe o comprimidos masticables: 1 envase por niño, dosis en mg/kg de peso corporal según prescripción médica

Elementos de limpieza y otros

– Jabón líquido para limpiar superficies, esponjas y paños de limpieza
– Bolsas de basura, cerillos, velas, pilas (linternas), aceite (lámparas de aceite)
– Papel higiénico y pañuelos de papel
– Para los animales domésticos: arena para gatos o pájaros, etc.
– Guarde dinero en efectivo suficiente en un lugar seguro de su casa.

Si va a salir no olvide llevar su tapabocas puesto… los desechables son útiles sólo durante 2 horas… existen otros más caros pero mejores, tales como las mascarillas para polvo con la denominación FFP3, HEPA o N95.

Si no consigue ningún tipo de tapabocas, use un pañuelo o mascada como alternativa… no haga como el siguiente.